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【天气】天门开启连晴模式!不过令人揪心的是......

2020-01-21来源:新闻网站套餐70家



  21日,从市气象局获悉,20日进入狗年农历最后一个节气——大寒,从21日开始我市开启连晴模式,最高气温稳步上升,不过要注意的是早晚出门气温仍旧较低,需注意防寒保暖,预计本周我市都将以晴天为主,预计25日前后有冷空气南下,气温会呈现先升后降的趋势。 


(晴空下的陆羽故园)


      

     市气象局专家指出,大寒是天气寒冷到极点的意思。每年1月份的小寒和大寒节气,是一年中最冷的时段,俗话说“小寒大寒,无风自寒”,此时人体代谢也处于相当缓慢的时候,应注意保暖养生,建议大寒养生要着眼于“藏”,宜早睡晚起,不要轻易扰动阳气,避免急躁发怒。同时,这个节气最需预防的是心脑血管病和呼吸道疾病,注意防寒保暖,早晨起床时宜慢,不要突然一跃而起。总之,寒冬未过,仍宜早睡晚起,让生物钟与自然规律相融。



  

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